Pathologies du membre inférieur : hanche, genou, cheville et pied
Be Better | Etterbeek | Bruxelles
Les pathologies du membre inférieur peuvent toucher la hanche, le genou, la cheville ou le pied. Elles peuvent apparaître après une blessure, une chute, une entorse, une surcharge d’entraînement, une reprise sportive trop rapide ou une douleur qui s’installe progressivement.
Chez Be Better à Etterbeek, nous accompagnons les patients souffrant de douleurs ou blessures du membre inférieur, qu’il s’agisse d’un problème sportif, traumatique, post-opératoire ou lié aux activités du quotidien.
Cette page vous aide à vous orienter vers les principales pathologies du membre inférieur, classées selon la zone concernée.
Prendre rendez-vous pour une douleur du membre inférieur
Pathologies de la hanche
La hanche joue un rôle essentiel dans la marche, la course, les changements de direction, les squats, les escaliers et les gestes sportifs. Une douleur de hanche peut venir de l’articulation elle-même, des muscles autour du bassin, des tendons ou d’un conflit mécanique.
Pathologies fréquentes :
- conflit fémoro-acétabulaire ;
- douleur de hanche du sportif ;
- tendinopathies autour de la hanche ;
- douleurs de l’aine ;
- raideur ou perte de mobilité de hanche.
Pathologies du genou
Le genou est une articulation très sollicitée dans les sports de pivot, la course à pied, les sauts, les escaliers et les changements de direction. Les douleurs de genou peuvent être liées à une blessure ligamentaire, une lésion méniscale, une surcharge ou un problème de contrôle du mouvement.
Pathologies fréquentes :
- rupture du ligament croisé antérieur ;
- lésions ligamentaires du genou ;
- lésion méniscale ;
- syndrome fémoro-patellaire ;
- syndrome de l’essuie-glace ;
- douleurs du genou liées à la course ;
Pathologies de la cheville
La cheville est souvent touchée lors des entorses, des changements d’appui, des réceptions de saut ou de la course à pied. Même lorsqu’une entorse semble banale, une mauvaise récupération peut favoriser l’instabilité, les récidives ou une appréhension à l’appui.
Pathologies fréquentes :
- entorse latérale de cheville ;
- rupture de la syndesmose ;
- syndrome du tunnel du tarse ;
- entorse médiale de la cheville ;
- instabilité chronique de cheville ;
- tendinopathie d’Achille ;
- reprise du sport après blessure de cheville.
Pathologies du pied
Le pied est la base de l’appui. Il absorbe les contraintes, participe à la propulsion et s’adapte au sol lors de la marche, de la course et du sport. Une douleur du pied peut modifier toute la chaîne du membre inférieur.
Pathologies fréquentes :
- aponévrosite plantaire ;
- douleurs du talon ;
- douleurs de l’avant-pied ;
- douleurs liées à la course à pied ;
Notre approche chez Be Better
Chez Be Better, la prise en charge commence par un bilan précis : localisation de la douleur, mécanisme de blessure, mobilité, force, contrôle du mouvement, tolérance à l’effort et objectifs du patient.
La rééducation peut inclure du renforcement, du travail de mobilité, de la proprioception, des exercices fonctionnels, une reprise progressive de la course ou du sport, et des tests de retour à l’activité lorsque cela est nécessaire.
Notre objectif est de vous aider à comprendre votre blessure, récupérer vos capacités et reprendre vos activités avec plus de confiance.
Quand consulter ?
Il est conseillé de consulter si une douleur du membre inférieur persiste, revient régulièrement, limite la marche, gêne le sport, provoque une instabilité ou apparaît après un traumatisme.
Une évaluation permet de mieux comprendre l’origine de la douleur et de construire un plan de rééducation adapté.
Vous avez une douleur de hanche, genou, cheville ou pied à Etterbeek ?
Le cabinet Be Better accompagne les patients souffrant de douleurs du membre inférieur, blessures sportives, entorses, tendinopathies, lésions ligamentaires, lésions méniscales ou douleurs liées à la course à pied.
Nous sommes situés à Etterbeek, à proximité d’Ixelles, Woluwe, Auderghem et Bruxelles.